rudern-regelungen

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 18.00 – 19.30 Teamrowing 3/4h Ergometerfahren + 3/4h Krafttraining mit / ohne Geräte mit Ellen Rüdinger/ Hans Pfaffel 18.30 – 20.00 Teamrowing Ergometerfahren + Stabitraining mit Marius Priebe 18.00 – 18.50 Teamrowing Ergometerfahren mit Angelika Riebel 18.00 – 19.30 Teamrowing Ergometerfahren mit gekoppelten Slides mit Roger Heger 17.00 – 18.00